Как стать экстрасенсом

Что такое ясновидение?

Ясновидение по-французски означает ясно видеть. С незапамятных времен человек использовал ясновидящих/медиумов/шаманов/оракулов/спиритуалистов/мудрых женщин/ведьм и т. д. Они были в состоянии заглянуть в будущее и увидеть события, влияющие на людей,общество, государство. 

Одними из самых известных в истории являются Оракул (жрица) из Дельфина в Древней Греции и Нострадамус. (р. 1503 – 1566 во Франции). У обоих были видения/взгляды на то, что время принесет человечеству.

Каждый человек использует свои ясновидческие/экстрасенсорные способности в повседневной жизни. Отправной точкой является то, насколько вы сознательны и внимательны к своему внутреннему голосу.

Способности к ясновидению есть у всех людей, однако степень их развития у них разная. Чувствительному человеку обычно легче заниматься экстрасенсорикой поскольку у них развиты органы чувств. Есть люди, которые вообще не хотят использовать свои способности.

Дар ясновидения и его виды

Мы все рождаемся со способностями к ясновидению, однако не всем дано ими пользоваться. Причина этого в том, что у нас разные цели в жизни: одни должны делать великие дела, другие должны изобретать что-то революционное. Одни должны поддерживать движение колес, другие должны заботиться, одни должны размножаться, а некоторые должны использовать свое ясновидение одновременно или по отдельности. Нет ничего лучше другого. Все в порядке.

Ясновидение — это способность видеть скрытое, оглядываться в прошлое и заглядывать в будущее. Это дар, позволяющий конкретно видеть различные духовные энергии — например ауру и чакры людей, общаться с умершими, пользоваться информационным полем Вселенной.

Осознанный вид

Эту способность может развить каждый человек. В этом случае человек входит в измененное сознание, применяя специальные техники, силу воли и мыслей. Одним  это дается  с рождения, а другие целенаправленно работают со своим сознанием и добиваются цели.

Неосознанный вид

Это наличие случайного раскрытия необычных способностей людей. Человеческое сознанию на протяжении времени суток меняется. Оно разное в период утреннего пробуждения, перед сном и во время самих сновидений. Человек способен видеть сон предсказание. У некоторых людей бывают галлюцинации, к ним периодически приходят разные видения. В такое состояние человек может погружаться под действием психотропных веществ, алкоголя. К этому относится и врожденная способность.

Видение энергий

Что дает человеку ясновидение

Ясновидящий обладает несколькими способностями: ясновидение (сильно развитое духовно-нравственное восприятие), яснослышание (получение информации через органы слуха) и яснознание (духовая способность понимания происходящего)

Ясновидение необходимо для получения четких ответов. Помощь из духовного мира может подтолкнуть нас в выборе правильного решения, если мы немного застряли. Духовный мир знает нас лучше и часто видит стороны, о которых мы, люди, не догадываемся.

Ясновидящий выступает своеобразным рупором между духовным миром и нами, поскольку у Вселенной всегда есть послания к нам, которые часто находятся за пределами досягаемости чувств обычных людей.

Таким образом, благодаря ясновидению можно получить совет и разъяснение в различных областях, таких как:

• Эмоциональные проблемы. Личное развитие .
• Ваше будущее
• Ответы на поставленные вопросы.
• Иногда трудно увидеть смысл в каких-нибудь событиях, но Вселенная всегда сможет помочь прояснить ситуацию.

Поэтому ясновидение предназначено для тех, кто:

• Хочет получить ответы на свои вопросы.
• Желает лучше понять себя и свою жизнь.
• Нуждается в помощи, руководстве и понимании в отношении проблем или дилемм, которые иногда возникают.
• Испытывает трудности с принятием решения.
• Хочет узнать больше о духовном мире и тайнах Вселенной.

Когда вы работаете со своей духовной стороной, вы естественным образом интегрируете духовность в свою повседневную жизнь, вы обретаете гораздо большую уверенность в себе, больше радости, находите свою правильную полку, вы делаете новые шаги и быстро осваиваете свои духовные и ясновидческие способности. .

Практическая экстрасенсорика используется правоохранительными органами, которые иногда привлекают ясновидящих к помощи в розыске пропавших людей.

Ваши экстрасенсорные способности — это невероятно полезный дар, который вы получили при воплощении. Воспользуетесь ли вы ими или нет, зависит, конечно, от вас, но если вы хотите лучше использовать внутренние инструменты, духовные способности, которые у вас есть прямо под рукой, то это просто вопрос начала. Потому что чем больше вы их используете, чем больше вы их осознаете, тем лучше, сильнее и яснее становятся ваши способности. Чем яснее, сильнее и яснее становится сигнал — а значит: тем более искусным ясновидящим вы становитесь.

Ясновидение можно условно разделить на три основные категории:

Прямое видение

Объективный вид ясновидения, то есть во время использования прямого видения человек смотрит, как обычно, открытыми глазами. Экстрасенс  наблюдает энергетические оболочки людей, животных, растений, предметов. При этом видении ясновидящий также может фиксировать энергетику внутренних органов.

Внутреннее видение  условно-прямое

Такой способ ясновидения применяется для того, чтобы просматривать свои внутренние органы, их состояние и работу, а также своё биополе и чакры. Соответственно при наработке навыков, и чакры другого человека.

При таком ясновидении человек воспринимает информацию так же, как и с открытыми глазами.  Восприятие  информации идет через участки мозга, аналогичные обычному зрению. Человек как бы видит образы на своем внутреннем экране.

Диагностика данным способом проводится с закрытыми с закрытыми глазами. Некоторые экстрасенсы могут работать и с открытыми глазами, при этом  они могут  видеть одновременно окружающие объекты и информацию от внутреннего канала.

Внутреннее видение не прямое

В этом случае  просматриваются события прошлого и будущего, линии судеб людей, ситуации, причины конфликтов и многое другое.

Лучше использовать с закрытыми глазами, чтобы не отвлекаться на окружающие объекты.

Яснознание, оно же яснопонимание.

Это по своей сути — интуиция, то есть способность внутренне видеть  что-либо не очевидное, соответственно знать и чувствовать как пойдут события, либо ощущать почему они случились.

Также  ясновидение обозначают как третий глаз. Это связано с расположением в межбровье синей чакры (аджна), которую многие считают основной в эзотерическом развитии.

Правила для эффективного развития дара ясновидения

Все мы рождаемся со способностями, поскольку мы духовные существа, которые различными способами контактируют с духовным миром. У некоторых просто больше таланта к этому, чем у других. Аналогично тому, что у всех есть мышцы в теле, также есть и экстрасенсорные способности. Просто не все их используют и тренируют усердно. Тренированные мышцы становятся сильнее, тоже касается и способностей ясновидения.

Ясновидящий должен соблюдать следующие правила:

• 100% конфиденциальность
• Не настраивается на болезни, смерть и несчастья.
• Не предоставляет информацию о другом лице старше 18 лет. 
• Самая важная задача — передавать различные сообщения из Вселенной так, чтобы они имели смысл для человека.
• Информация является подспорьем для самопомощи. У человека всегда есть собственная свободная воля делать то, что он хочет в своей жизни.
• Ясновидящие не могут видеть все, показывают только то, что Вселенная считает лучшим для человека прямо здесь и сейчас.

Как и в случае со всеми другими способностями и талантами, которыми мы обладаем, требуется практика, чтобы овладеть ими.
Маленький мальчик с футбольным талантом также должен тренироваться часами, если он хочет стать профессионалом. То же самое и со способностями к ясновидению. Вы должны изучить все дисциплины — ясновидение, контакт с мертвыми, психометрию, ченнелинг и т. д. — чтобы обнаружить и развить свою силу — и тогда, конечно, вы можете стать опытным экстрасенсом.

Заключительное и очень принципиальное правило — оставайтесь скромными, терпимыми к другим людям, но при этом требовательным к себе. С ростом знаний и навыков нельзя позволить ЭГО взять верх над личностью. Помните, что все равно большая часть знаний останется для вас непостижимой тайной.

Упражнения для развития экстрасенсорных способностей

Люди, которые вступают в этот новый магический мир, больше никогда не будут довольствоваться жизнью только со своими пятью чувствами. Эти люди, как когда-то Кристофер Колумб, откроют новый континент, новый мир, который ждет, чтобы его узнавали и изучали. И этот новый мир содержит намного больше, чем наши пять чувств могут нам рассказать.

Телепатия

Существует много упражнений и техник для развития телепатических способностей. Главное — это не торопиться, ты будешь делать шаг вперед после каждого упражнения, но помни, что это процесс развития, не стоит его ускорять.

Упражнение 1- тест Карла  Зенера.

Этот  известный исследователь парапсихологии изобрел классические так называемы карты Зенера. Колода состоит из 25 карт с пятью различными символами: звезда, крест, круг, квадрат и волны.

Для этого упражнения необходимо два человека. Один принимает информацию, а другой её посылает. Каждый должен иметь при себе блокнот и карандаш.

Разойдитесь по разным комнатам, отбросьте все мысли и успокойтесь.

Тот из вас, который посылает информацию, должен перемешать карты и взять одну из них и сфокусироваться на символе карты как можно глубже в течение 3 минут. Его задачей будет представить, что он посылает эту информацию человеку в другой комнате. Задача принимающего спокойно записать тот символ, который ему транслирует другой человек.

Повторить эту процедуру пока не кончатся все 25 карт.

Повторяйте это упражнение столько, сколько вам захочется и не забывайте делиться друг с другом вашими ощущениями.

Упражнение 2 — передача изображения.

Интересное упражнение передача изображения между посылающим (информатор) и принимающим. Можно нарисовать что-нибудь от руки, но можно и воспользоваться какой-нибудь картинкой.

Сядьте удобно, вы не должны видеть что другой человек делает,  отбросьте все мысли и расслабьтесь. При себе иметь бумагу и карандаш.

Информатор рисует какую-нибудь простую фигуру. Затем концентрируется на рисунке и старается мысленно передать ее другому человеку.

Принимающий рисует первое, что приходит ему в голову, не отслеживая мысли.

Результаты сравниваютсяб участники обмениваются впечатлениями.

Психокинез

Представьте себе, что вы сидите на диване с чашкой кофе и смотрите интересный фильм. Вдруг вы вспоминаете, что забыли выключить кофейную машину. Правда же ведь было бы здорово выключить ее не вставаая с дивана?

Способность включать или выключать свет или электронику, а также передвигать вещи с помощью силы мысли, может казаться фантастикой. Но все больше научных исследований подтверждает действительность существования таких способностей у ряда людей.

Попробуйте упражнения для того, чтобы выявить и развить в себе такие способности.

Упражнение 1 — Управление кубиком

Возьмите игральный кубик, блокнот и карандаш .

Сядьте и расслабьтесь.

Когда расслабитесь, попробуйте сконцентрироваться на том, чтобы кубики показывали шесть глазиков, каждый раз, когда вы их бросаете.

Бросьте кубики 50-100 раз и концентрируйтесь на том, что кубик показывет шесть глазиков.

Записывайте каждый результат.

Когда вы закончите, сравни результаты, удалось ли обойти статистику?

Попробуйте бросить кубик такое же количество раз, но не думать о результате. Какой результат на этот раз?

Упражнение 2 — управление игральными картами

Возьмите обыкновенные игральные карты, блокнот и карандаш.

Сядьте удобно и расслабьтесь.

Сконцентрируйтесь на том, что карты должны лечь картинкой вверх, каждый раз когда вы их кидаете.

Киньте карты 50-100 раз и запишите результаты.

В таком же расслабленном состояние сконцентрируйтесь на том, что карты должны лечь другой стороной вверх, каждый раз когда вы их кидаете.

Киньте карты 59-100 раз и запишите результат.

В таком же расслабленном состоянии бросьте карты 50-100 раз не думаю о каком-либо результате. Запишите результат.

Сравните результаты.

Упражнение 3 — управление пламенем свечи.

Зажгите свечу.

Сядьте удобно примерно в пол метре от свечи и расслабьтесь.

Сконцентрируйте внимание на пламени свечи.

Соберите всю силу вашей мысли и заставьте пламя колебаться.

Заставьте пламя прекратить колебание.

Попробуйте заставить пламя нагнуться влево, потом вправо , уменьшиться или увеличиться.

Как прошло? Смогли вы управлять пламенем?

Яснознание

Развивая свои способности к яснознанию, вы научитесь получать детальную информацию о человеке имея в руках предмет, принадлежащий ему.

Существует множество теорий о возможности этих способностей. Но только две из них главенствующие. Одна из них — это Хроника Акаша. Она описывается как огромная библиотека, в которой хранится все, чточто произошло в пространстве и во времени. Многие считают, что вещь в руках ясновидящего является как бы ключом к этой космической библиотеке.

Знаменитый американский мистик Эдгар Кайс утверждает, что он получал информацию для написания своих работ из Хроники Акаша.

Вторая — это теория Анимизма. Согласно этой теории, каждая вещь сохраняет информацию о своём хозяине и может рассказать об этом другому человеку если он возьмет ее в руку.

Упражнение — что расскажет вещь?

Для этого упражнения надо собрать три человека, которым вы доверяете и можете чувствовать себя с ними расслаблено.

Каждый из них должен принести с собой вещи, которыми они пользуются регулярно, например кольцо или часы, или цепочка на шею. Эти вещи должны быть упакованы, чтобы другие участники не смогли их видеть и возможно узнать.

Сядьте вокруг стола. Один из вас должен выйти из комнаты, чтобы не слышать и не видеть то, что происходит за столом.

Выберете  сообща одну из вещей тех участников, которые остались у стола. Возьмите вещь и поставьте ее на стол. Будьте внимательны. Только хозяин вещи должен знать о ней.

Участник, который был в другой комнате, возвращается и берет упакованную вещь в руки.

Отбрасывает все мысли и расслабляется, держа вещь в руках. Воображает, что между ним и этой вещью устанавливается информационный канал. Через этот канал вещь посылает информацию о себе. Не надо сопротивляться полученной информации.

Что это за вещь?

Участники меняются местами.

Третий глаз

Представьте цветок лотоса, который вращается в воронке вихря. Направление вращения разницы не имеет, его можно выбрать интуитивно.

Сделайте глубокий вздох и мысленно представьте, как в этот лотос или шар, что лежит между бровями, втягивается сияющая синяя энергия (частота чакры).

Представьте как энергия наполняет шарик и сгущается внутри него.

Выполняйте это энергетическое дыхательное упражнение в течение 15 минут. Возможно в конце упражнения вы почувствуете сильное давление между бровями — не пугайтесь. Это нормально и только означает, что вы все сделали правильно.

Ментальная

Это техника, которую надо знать и совершенствовать, поскольку она применяется постоянно. Но для этого потребуется сильная концентрация.

Вам потребуется стул, зеркало, а также необходимо будет найти белую стену без повреждений или использовать белую ткань, чтобы создать фон для сеанса.

Сядьте удобно на стул, примите удобное положение и держите спину прямо. Повернитесь лицом к белой стене, пред вами стол, на котором стоит зеркало.

Расслабьтесь и отбросьте все посторонние мысли. Дышите спокойно, ровно и глубоко.

Сфокусируйте взгляд на своем изображении.

Выполняя это упражнение не меньше 15 минут, вы начнете видеть образы или пейзажи в зеркале, что означает начало открытия третьего глаза.

Я понимаю

Это сложная техника, так как необходима полная концентрация внимания.

Сядьте на стул, полностью расслабьтесь и примите удобное для тела положение.

Повяжите на глаза белую повязку.

Расслабьте тело, отбросьте мысли и отпустите все внешние раздражители и эмоции. Дайте своему мозгу команду принять состояние спокойствия и умиротворения.

Сосредоточьтесь на дыхании и направьте внутренний взор в область между бровями. Очень скоро вы заметите в этом месте светящуюся точку, продолжайте смотреть на нее. Пусть этот свет заполнит вас, будьте осознанны и спокойны.

Почувствуйте как теплое сияние наполняет ваше тело. Чем больше вы открываете свой разум, тем больше истины вам открывается.

Эта техника покажет вам, что вы являетесь частью чего-то божественного и позволит навсегда избавиться от страха и сомнений.

Вело

Эта техника похожа на предыдущую, только мы не завязываем глаза, а находимся в темной комнате.

Эта техника поможет улучшить вашу интуицию в повседневной жизни.

Техники проводятся не менее. 15 — 20 минут.

Афина

Одна из самых интересных техник.

Сядьте удобно, расслабьтесь, откиньте все мысли и эмоции.

Поместите средний и указательный пальцы вашей руки на то место на лбу, где находится третий глаз.

Открывайте и закрывайте глаза, пытаясь уточнить присутствие третьего глаза.

Пытаемся установить связь между шестой чакрой и вашим телом. Эта техника поможет вам научиться чувствовать различные энергии.

Йога

Улучшение внутреннего сознания путем открытия чакры третьего глаза меняет жизнь, поскольку это больше духовная практика, чем физическая. Полная концентрация во время практики асан йоги активирует энергию Аджна-чакры и развивает интуитивные качества.

Ширшасана — лучший способ активировать Аджна-чакру — стойка на голове. Ежедневная практика этой асаны полезна для улучшения работы мозга, а также стимулирует и регулирует все системы организма.

Дыхание

Самый простой и эффективный способ открыть Аджна-чакру — это осознанное дыхание.

Сядьте в удобную медитативную позу с вытянутым позвоночником. Расслабьтесь. Закройте глаза и сосредоточьте всю свою энергию на третьем глазе. На вздохе представляйте как позитивный свет входит в чакру третьего глаза. На выдохе представьте, что весь негатив покидает вас. Продолжайте этот процесс в течении 5-10 минут.

Аффирмации для чакры третьего глаза

У меня есть ясность в мыслях.

Эго не затуманивает мое мышление.

Я открыт для своей внутренней мудрости

Я могу проявить свое видение.

Интуиция. Понятие и значимость

Доверяйте своему чутью и слушайте свою интуицию. Пусть ведет вас по жизни. Ваша интуиция никогда не лжет.

Проще говоря, интуиция означает понимание чего-либо на основании вашего инстинкта, который предшествует рациональному мышлению. Иными словами, интуиция — противоположность аналитическому мышлению.

Наука изучает интуицию уже много лет. В настоящее время исследования показывают, что она  более достоверна, чем наше рациональное мышление. Здесь работает наше подсознание, базируемое на нашем жизненном опыте.

Интуиция — это наш мозг, нервные пути и способ общения 40 триллионов клеток тела. Иногда у нас возникает ощущение, что мы что-то знаем, но не можем объяснить себе что это и как это происходит.

Как сказал Альберт Эйнштейн об интуиции:

Интуитивный ум — это дар, а рациональный ум — верный слуга. Мы создали общество, которое чтит слугу и забыло дар.

 

Другими словами интуиция — это

• Внутренний голос.
• Инстинкт ясности.
• Шестое чувство.
• Внезапный каприз.

Если перефразировать, то интуиция — это нейтральное ощущение того, что что-то правильно или неправильно.

Ваша интуиция — ваш внутренний GPS, который подсказывает, что для вас правильно, а что нет. Однако нельзя верить, что каждое чувство, каждое ощущение в теле является интуицией, к которой надо прислушиваться. И вот тут как раз нужно быть осторожным. Совершенно необходимо различать, что является вашей интуицией, а что ЭГО.

Работа с интуицией

Как же отличить свою интуицию от своего ЭГО.

Прежде всего основная задача вашего ЭГО — заботится о вас и помогать делать безопасный выбор в жизни. Очевидно ЭГО хочет, чтобы вы оставались в своей зоне комфорта, чтобы обеспечить свое выживание. Именно поэтому каждый раз, когда вы думаете об изменении своей жизни или о своем развитии, ЭГО начинает бить во все колокола и в вас возникает страх.

Интуиция — это не страх. Ваша интуиция — нейтральна! Это важно понять для того, чтобы научиться отличать её от ЭГО.

Страх — это шум, который порождает сомнения и заглушает ваш собственный внутренний голос, а также блокирует вас такими мыслями как:

• А если случится беда.
• Я не смогу сделать это.
• Если я потерплю неудачу.
• Я недостаточно хорош.
• А если другие будут смеяться надо мной.
• Другие сочтут меня глупым.

Все это мысли — шум, который,  мешает принимать решение. Следовательно, когда вы отключитесь от шума, сможете услышать свой внутренний голос.

Внутренняя система сигнализации

Чтобы чувствовать интуицию, в первую очередь обратите внимание на свою внутреннюю систему сигнализации, состоящей из зеленого, желтого и красного цвета.

• Зеленый — вы не сомневаетесь, что делаете все правильно.
• Желтый  — Вы полны сомнений, замешательства, что-то кажется неправильным
• Красный — Здесь все внутри вас кричит — НЕТ! Держись подальше. В этом случае тело может отреагировать стрессом или болезнью.

Очень важно прислушаться к желтой тревоге. Игнорирование желтого сигнала может привести к ухудшению ситуации, которая в конце концов превратится в светящееся красное оповещение.

Например. Представьте себе, что вы на собеседовании при приеме на работу. Вы тотчас же почувствовали, что между вами и начальником нет химии. Вам предложили эту должность с тем окладом, на который вы рассчитывали.

Ваши действия?

Отказались от должности — вы прислушались к своей интуиции.

Сомневаетесь, но все же согласились на эту должность, тем самым проигнорировали желтое предупреждение. В течение первых трех месяцев вы получите подтверждение того, что ваша интуиция была верной. Радость от работы начнет утихать, вы начнете раздражаться, ощутите нехватку энергии. Через некоторое время ваше тело начнет реагировать физически в виде стресса или болезни. Загорается красный свет!

Вспомните ситуацию, когда вы приняли решение, прислушавшись к своей интуиции. Какое чувство вы испытали тогда? Используйте это ощущение в качестве руководства для практики использования интуиции в будущем. Чем больше вы будете практиковаться, тем легче вам будет прислушиваться и использовать свою интуицию.

Генетическая память

Генетика наконец объяснила такие ранее таинственные явления, как ясновидение … интуиция … аура … и так далее.

Существует множество примеров, когда люди рождались с  необъяснимыми феноменальными способностями.

Лесли Лемке — музыкальный виртуоз, хотя никогда в жизни не брал уроков музыки. Его музыкальный гений проявился так рано и спонтанно в младенчестве, что этому невозможно было научиться .Профессиональные музыканты подтвердили, что Лемке каким-то образом имел врожденный доступ к тому, что можно назвать обширным синтаксисом музыки.

Алонзо Клеманс никогда в жизни не брал уроков рисования, однако в младенчестве после травмы головы, он начал лепить из всего, что попадало ему под руку. Он был гениальным скульптором, который мог вылепить идеальный экземпляр любого животного за час или даже меньше.

Некоторые люди после черепно-мозговой травмы или болезни демонстрируют потрясающие музыкальные, художественные или математические способности. Они дремлют до тех пор, пока не высвобождаются в процессе рекрутирования все еще неповрежденных областей мозга.

Ученые обнаружили абсолютно неожиданную вещь — данные хранятся в нашей ДНК точно также как они хранятся в памяти компьютера. Кроме того, оказалось, что наш генетический код использует правила грамматики и синтаксис образом, который очень близок к человеческому языку!

Они также обнаружили генетическую основу интуиции — или, как её ещё называют, — «гиперкоммуникации». Гиперкоммуникация — это термин, использующийся для описания ситуации когда человек внезапно получает информацию из внешнего источника, не из базы его или ее личных знаний.

Это называется Генетической памятью. Очевидно, она существует у всех нас. Задача состоит в том, как задействовать эту спящую способность ненавязчиво и без травм головного мозга.

Информационное поле земли

Мосты Эйнштейна-Розена соединяют различные области вселенной и позволяют информации передаваться вне пределов пространства и времени. Если бы мы смогли сознательно активировать и управлять такими связями, можно было бы использовать наш разум, чтобы передавать и получать информацию от сети передачи данных Вселенной. Мы могли бы также связываться с другими участниками сети.

Интуиция и маятник

Маятник идеально подходит для исследования духовного мира, поскольку он открывает нам доступ к нашему подсознанию, а также сверхсознанию. Он также может оказать помощь тем, кто работает с тонкими энергиями.

Поскольку все во Вселенной заряжено энергией существует её  постоянный поток. Именно эти энергетические выбросы позволяют использовать маятник как инструмент. Колебание также называют биолокацией. Radiaesthesia означает «чувствительность к излучению», и первоначально происходит от латинского. При использовании маятника большую роль играет ваше подсознание. В подсознании хранятся большие объемы знаний и информации, с которыми вы не обязательно соприкасаетесь или обращаете внимание в своей повседневной жизни. Когда  же вы работаете с маятником и задаете вопрос, активируется ваша интуиция и, именно, с помощью подсознательных импульсов или информации вы получаете ответ.

Медитация для развития интуиции

Что же такое Медитация?

Медитация — ваше внутренне естественное свойство, это вы, ваше существо, и она не имеет ничего общего с вашими действиями. Это ясность, абсолютная ясность видения…               Ошо

Хотя буддийские монахи практиковали медитацию на протяжении тысячелетий, в ней нет ничего от восточной мистики. Сегодня медитация наиболее известна на Западе как простой инструмент для достижения большего внутреннего спокойствия. Сегодня существует множество различных направлений. Тем не менее, по словам профессора психологии и исследователя мозга в Университете Южной Дании Ульриха Кирка, у них всех есть ряд общих черт. Ульрих Кирк работает  над изучением изучением влияние медитации на работу человеческого мозга.